Цифровая зрелость: почему после 35 в телефоне залипают сильнее, чем в 15
Принято считать, что зависимость от смартфонов – проблема подростков. Родители отбирают телефон за ужином, школы вводят ограничения, психологи пишут колонки про поколение, выросшее в TikTok. При этом реальные данные показывают противоположную картину. По свежим замерам Mediascope, в России максимальное экранное время у людей 30–45 лет: в среднем 4 часа 40 минут в день, без учёта рабочего использования. У подростков 14–17 лет – около 3 часов 50 минут. Взрослые обгоняют детей по залипанию почти на час в сутки. Разбираемся, почему это происходит и почему это не замечают.
